Szczoteczka do zębów oraz pasta to niezbędna produkty, które pojawiają się we wszystkich łazienkach. Jednakże aby mogły one zadziałać, należy z nich korzystać w prawidłowy sposób, co wbrew pozorom nie jest wcale proste. Jak więc trzeba oczyszczać zęby?

Po pierwsze, szczególnie ważny jest czas trwania takiego oczyszczania. Niestety, coraz częściej zdarza się, że ludzie niemający zbyt wiele czasu, starają się go zaoszczędzić na dosłownie wszystkim. Rano omiatają więc swoje zęby szczoteczką i zajmuje im to kilkanaście sekund. Jest to spory błąd, gdyż taki czas nie wystarczy, aby oczyścić dokładnie zęby. Koniecznie należy je szczotkować przez przynajmniej 2 minuty. Równie ważne jest jednak to, aby nie czyścić ich zbyt długo. Przez to można podrażnić szkliwo i po prostu je zetrzeć. Dwie minuty w zupełności więc wystarczą i taki czas szczotkowania zaleca każdy dentysta.

Nawet zabieg oczyszczania zębów należy więc wykonywać prawidłowo, by mógł on przynieść dobre rezultaty i poprawić stan uzębienia.