Masaż dla kobiet w ciąży
Ciąża jest bardzo ważnym okresem w życiu kobiet. Ten czas wiąże się z poważnymi restrukturyzacjami fizjologicznymi w ciele kobiety w ciąży, zmianą jej tła emocjonalnego.
Masaż w ciąży Warszawa
Specjalny masaż dla kobiet w ciąży jest jednym z głównych składników zdrowia przyszłych matek. Procedura pomoże kobietom łatwiej przejść ciążę, poprawić ich samopoczucie i przygotować się na nadchodzący poród.
Efekty masażu dla kobiet w ciąży:
* poprawia krążenie krwi i przepływ limfy;
* poprawia metabolizm;
* pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu;
* poprawia kondycję skóry.
Masaż dla kobiet w ciąży odbywa się za pomocą specjalnej technologii, z płynnymi i miękkimi ruchami. Podczas jego wykonywania specjaliści stosują specjalne techniki – lekkie głaskanie i ugniatanie pleców, strefy szyjno-kołnierzowej, górnej obręczy barkowej, rąk i nóg. Ruchy powinny być łatwe, płynne i spokojne. Jednocześnie procedura eliminuje ostre ruchy masujące (klepanie, uderzenia).
Masaż pleców pomaga zmniejszyć obciążenie kręgosłupa spowodowane wzrostem brzucha i przyrostem masy ciała. Podczas ciąży rozwija się lordoza lędźwiowa, mięśnie rozciągają się i są w ciągłym napięciu, co powoduje ból pleców, dolnej części pleców, szyi, nóg. W tej sytuacji masaż pomaga rozluźnić mięśnie tak bardzo, jak to możliwe, zmniejszyć ból, aby kobieta w ciąży po zabiegu miała tylko poczucie lekkości i komfortu.
